Czy kiedykolwiek zastanawiali się Państwo nad pozytywną wartością stresu?

Czy stres na pewno szkodzi czy pomaga? A może i jedno i drugie?

Zapraszam serdecznie do wzięcia udziału w krótkim badaniu, które współrealizuję z badaczkami z Katedry Psychologii Klinicznej i Zdrowia Uniwersytetu SWPS: mgr Dorotą Mierzejewską-Floreani oraz prof. SWPS dr hab. Ewą Gruszczyńską. Jego celem jest sprawdzenie czy nastawienie wobec stresu, czyli nasze głęboko zakorzenione wierzenia i przekonania na jego temat są czymś, czemu warto się przyglądać, bo ma to znaczenie dla jakości naszego zdrowia i życia. Mamy nadzieję, że wyniki badania staną się podstawą do opracowania wartościowych terapii dla osób zmagających się ze stresem i z problemami zdrowotnymi. Czy ma Pani/Pan ochotę stać się częścią przedsięwzięcia?