Dane dotyczące zdrowia psychicznego w Polsce w latach 2018-2023 wskazują między innymi na to, że mężczyźni leczą się w Poradniach Zdrowia Psychicznego o 50% rzadziej niż kobiety, mężczyźni dwukrotnie rzadziej biorą zwolnienia chorobowe związane z zaburzeniami psychicznymi niż kobiety; mężczyźni rzadziej od kobiet deklarują odczuwanie codziennego stresu. Niestety nie jest to powód do radości. Mężczyźni nie tylko generalnie żyją krócej od kobiet ale również popełniają samobójstwo trzy razy częściej.

Podczas spotkania poruszymy następujące obszary:

• U(nie)ważnianie uczuć.
• Jakich zwrotów unikać wobec innych (również wobec swoich synów).
• Jak reagować, gdy bliscy naciskają na nas w odniesieniu do naszych zachowań zdrowotnych?
• Podstawy dotyczące naszego zdrowia fizycznego, które powinniśmy znać.

* Zakres merytoryczny webinaru (1,5 h) jest proponowanym i może zostać dostosowany do potrzeb organizacji. Webinary realizuję poprzez Zoom lub program, którym dysponuje zleceniodawca. Koszt ewentualnego nagrania webinaru jest równy jego cenie. W przypadku wyboru webinaru z nagraniem proszę o wybór 2x w koszyku.