Badacze Howland, Hunger I Mann obserwowali łącznie 44 trójki przyjaciół.

W każdej trójce, dwoje przyjaciół miało status pomocników eksperymentatora i potajemnie podejmowało zachowania żywieniowe zgodnie z otrzymaną instrukcją. Podczas wykonywania zadania maskującego cel badania, cała trójka otrzymywała półmisek różnorodnych produktów w tym surowych warzyw, wędlin, serów oraz aromatyczne czekoladowe ciastka. W jednym warunku eksperymentalnym rolą pomocników było jedzenie jedynie surowych warzyw. W drugim warunku eksperymentalnym pomocnicy mogli jeść dowolne produkty jednak mieli za zadanie zjeść przynajmniej dwa czekoladowe ciastka.

Wyniki wykazały, że w grupach, gdzie dwójki jadły warzywa i powstrzymały się od zjedzenia ciastek, ich przyjaciele mieli tendencję do zjadania mniejszej liczby ciastek oraz efekt utrzymywał się w zachowaniu przyjaciela również w sytuacji, gdy pomocnicy badaczy nie byli obecni.    

Howland, M., Hunger, J. M., Mann, T. (2012). Friends don’t let friends eat cookies: Effects of restrictive eating norms on consumption among friends. Appetite 59, 505–509.