Czy techniki relaksacji mogą przyspieszać gojenie ran?

Badaczka Elizabeth Broadbent i współpracownicy (2012) badali 60 pacjentów, którzy przeszli zabieg chirurgiczny (laparoskopową cholecystektomię, czyli usunięcie pęcherzyka żółciowego). Połowa osób poza standardową opieką otrzymała jeszcze relaksacyjną płytę CD. Pacjenci korzystali z niej przez 3 dni przed oraz 7 dni po operacji. Nagrana na płycie relaksacja obejmowała głębokie oddychanie, relaksację mięśni oraz wizualizację. 
 
7 dni od operacji u wszystkich pacjentów zmierzono poziom hydroksyproliny, która jest aminokwasem uczestniczącym w syntezie kolagenu. Potraktowano ją jako wskaźnik skuteczności gojenia się ran. 
 
Wyniki wykazały, że osoby praktykujące relaksację odczuwały mniejszy poziom stresu oraz miały bardziej wygojone rany niż grupa nie praktykująca relaksacji.
Szybkość gojenia ran była związana z praktykowaniem relaksacji, jednak pomimo przewidywań nie było to zależne od redukcji stresu, do której doszło w wyniku relaksacji. Badacze odwołując się do innych badań spekulują, że mediatorem (czynnikiem pośredniczącym) mogłybyć pozytywne emocje, których występowaniu sprzyja trening relaksacji.
 
 
 
Broadbent, E., Kahokehr, A., Booth, R. J., Thomas, J., Windsor, J. A., Buchanan, C. M., Wheeler, B. R. L., Sammour, T., Hill, A. G. (2012). A brief relaxation intervention reduces stress and improves surgical wound healing response: A randomised trial. Brain, Behavior, and Immunity, 26, 212–217.

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *