utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | sty 5, 2024 | Dobrostan
Czym są i dlaczego warto na stałe wprowadzić je do swojego stylu życia? [ENGLISH BELOW] Wracasz do domu i czujesz się okropnie. Dzień był ciężki, emocje siągały zenitu, nawet pogoda sprawia, że chcesz po prostu zapaść się pod ziemię. Co Wtedy robisz? Często ludzie...
utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | gru 30, 2023 | Dobrostan
W tym roku zamiast podsumowania własnej aktywności zawodowej postanowiłem zarekomendować Wam osoby, których praca popularyzatorska szczególnie wspierała mnie prywatnie i zawodowo przez ostatnie 12 miesięcy. Znam i śledzę więcej osób reprezentujących różne dyscypliny,...
utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | gru 2, 2023 | Komunikacja
Określenie “toksyczni ludzie” pojawia się głównie w języku potocznym jednak czasem wykorzystują je również osoby związane z psychologią, ochroną zdrowia oraz media. Z marketingowego punktu widzenia jest oczywiście bardzo dobre, ponieważ uprasza świat (z innymi coś...
utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | sie 12, 2023 | Dobrostan
Nieudana, rozczarowująca randka? Randka, która nie doszła do skutku? Jeśli szukasz czegoś więcej niż przelotnego romansu lub jednorazowego seksu, to zapnij pasy i lepiej przygotuj się na bolesne rozczarowanie. TEKST: Mateusz Banaszkiewicz Korzystając z aplikacji...
![Trudna zmiana – jak być wsparciem dla siebie i innych? Difficult change – how to support yourself and others? [ENGLISH BELOW]](https://mateuszbanaszkiewicz.com/wp-content/uploads/2023/08/29175438_na_march_25-1080x675.jpg)
utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | sie 7, 2023 | Dobrostan
TEKST: Mateusz Banaszkiewicz Zmiana ma prawo wywoływać w nas kosztochłonne reakcje. Możemy być zszokowani, zaprzeczać, złościć się, czuć lęk, ulgę, nadzieję, mobilizację, a nawet ekscytację oraz inne stany i emocje. Szczególnie, gdy zmiana była zaskakująca i jest dla...