utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | kwi 16, 2024 | Recenzje
Książka 📖“Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość” psychoterapeutki Vienny Pharaon pomaga zrozumieć jak trudne doświadczenia z przeszłości wpływają na sposób, w jaki funkcjonujemy aktualnie. Autorka zwraca...
utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | maj 22, 2022 | Recenzje
Czy tak jak ja macie w życiu obszary, które wymagają stałej pracy i czasem wymykają się z pod kontroli? U mnie są to słodycze, sen i odpoczywanie. Jeśli macie podobnie to ta książka jest również dla Was. Autorką jest Gabriele Oettingen, jedna z moich ulubionych...
utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | maj 22, 2022 | Recenzje
Czułość to książka, do której lubię wracać. Jej oryginalny tytuł to „Instrukcja bycia człowiekiem” i właśnie tak o niej myślę.Chciałbym mieć taką książkę kiedy byłem nastolatkiem lub 20latkiem i dopiero zaczynałem poznawać dorobek psychologii.Książka pozwala nam...
utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | maj 22, 2022 | Recenzje
Lęk jest emocją, która motywuje nas do unikania zagrożenia.Potrafi obniżać jakość życia i ograniczać codzienną aktywność. Prowadzi do cierpienia, gdy towarzyszy nam długofalowo, jest intensywny i nie umiemy radzić sobie z nim w sposób nie prowadzący do skutków...
utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | mar 8, 2021 | Recenzje
Caroline Criado Perez opisuje w swojej książce to, w jaki sposób na pozór neutralne płciowo działania, rozwiązania, produkty czy usługi neutralne nie są i w większym stopniu odpowiadają na potrzeby mężczyzn niż kobiet. Pokazuje jak takie podejście do projektowania...
