Witajcie  

dziękuję za udział w spotkaniu „Cele, które mają MOC”.

Poniżej znajdziecie slajdy, z których korzystałem podczas spotkania oraz różne rekomendacje. 

Radzeniu sobie z realizacją zamierzeń sprzyja zdolność do regeneracji i odprężenia. Jeśli macie ochotę wspierać się treningiem relaksacji możecie bezpłatnie ściągnąć go tutaj wpisując kupon: WIZUALIZACJA

Pozdrawiam serdecznie,
Mateusz

Slajdy: link

KSIĄŻKI

Cuddy, A. (2016). Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom. Warszawa: Znak literanova.

Jarczewska-Gerc, E. (2015). Rola wyobrażeń w osiąganiu celów. Warszawa: Difin.

McGonigal, K. (2014). Siła woli. Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej! Gliwice: HELION.

Oettingen, G. (2018). WOOP. Skuteczna metoda osiągania celów. Gdańsk: GWP.

INNE

Wykład: Siła wartości / Link

Ćwiczenie koło życia / Link

W ODPOWIEDZI NA PROŚBY Z CHATU

Borucka B. (2020). Mądra babcia. Wydawnictwo: Mądra Babcia

Covey S. (2016). 7 nawyków skutecznego nastolatka. Dom Wydawniczy Rebis

Kospin M. (2022). Ćwiczenia na lepszą pamięć dla seniorów. Czas seniora

Staroń, P. (2020). Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem. Agora

Zawadka, M. (2018). Chcę być kimś! Czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone. Wydawnictwo Mind&Dream

---

Jeżeli ktoś z Was ma ochotę pozostać ze mną w kontakcie, może zapisać się do newslettera.

________________________

Nie drukuj, jeśli nie musisz