Witajcie
dziękuję za udział w spotkaniu „Cele, które mają MOC”.
Poniżej znajdziecie slajdy, z których korzystałem podczas spotkania oraz różne rekomendacje.
Radzeniu sobie z realizacją zamierzeń sprzyja zdolność do regeneracji i odprężenia. Jeśli macie ochotę wspierać się treningiem relaksacji możecie bezpłatnie ściągnąć go tutaj wpisując kupon: WIZUALIZACJA
Pozdrawiam serdecznie,
Mateusz
Slajdy: link
KSIĄŻKI
Cuddy, A. (2016). Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom. Warszawa: Znak literanova.
Jarczewska-Gerc, E. (2015). Rola wyobrażeń w osiąganiu celów. Warszawa: Difin.
McGonigal, K. (2014). Siła woli. Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej! Gliwice: HELION.
Oettingen, G. (2018). WOOP. Skuteczna metoda osiągania celów. Gdańsk: GWP.
INNE
Wykład: Siła wartości / Link
Ćwiczenie koło życia / Link
W ODPOWIEDZI NA PROŚBY Z CHATU
Borucka B. (2020). Mądra babcia. Wydawnictwo: Mądra Babcia
Covey S. (2016). 7 nawyków skutecznego nastolatka. Dom Wydawniczy Rebis
Kospin M. (2022). Ćwiczenia na lepszą pamięć dla seniorów. Czas seniora
Staroń, P. (2020). Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem. Agora
Zawadka, M. (2018). Chcę być kimś! Czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone. Wydawnictwo Mind&Dream
Jeżeli ktoś z Was ma ochotę pozostać ze mną w kontakcie, może zapisać się do newslettera.
________________________
Nie drukuj, jeśli nie musisz