Blog
WIEDZA
Psychologia na co dzień: artykuły o stresie, emocjach, komunikacji, odpoczynku i relacjach.
Zaprogramuj swój mózg na nowo – John B. Arden
Książka o neuroplastyczności, zdrowiu psychicznym i codziennych nawykach, które wpływają na funkcjonowanie mózgu.
Traumy dzieciństwa – Vienna Pharaon
Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość?
WOOP – Prof. Gabriele Oettingen
Czy tak jak ja macie w życiu obszary, które wymagają stałej pracy i czasem wymykają się z pod kontroli? Jeśli tak to jest to…
Czułość – dr Sophie Mort
Czułość to książka, do której lubię wracać. Jej oryginalny tytuł to „Instrukcja bycia człowiekiem” i właśnie tak o niej myślę.Chciałbym mieć taką książkę kiedy…
Ponad Lękiem – Stefan G. Hofmann
Lęk jest emocją, która motywuje nas do unikania zagrożenia.Potrafi obniżać jakość życia i ograniczać codzienną aktywność. Prowadzi do cierpienia, gdy towarzyszy nam długofalowo, jest…
Niewidzialne kobiety – Caroline Criado Perez
Caroline Criado Perez opisuje w swojej książce to, w jaki sposób na pozór neutralne płciowo działania, rozwiązania, produkty czy usługi neutralne nie są i…