Blog
WIEDZA
Psychologia na co dzień: artykuły o stresie, emocjach, komunikacji, odpoczynku i relacjach.
Czym są mikroagresje?
Drobne, często nieświadome komentarze, które przemycają stereotyp pod pozorem komplementu, i dlaczego mają znaczenie.
Jak nie działać pod wpływem impulsów i nie żałować?
Dlaczego w emocjach reagujemy, zanim pomyślimy, i jak wydłużyć tę chwilę? Reakcja „zatrzymaj się i zaplanuj” w czterech krokach, z przykładem i badaniami.
Toksyczni ludzie
Dlaczego etykietyzowanie ludzi jest złym pomysłem?
Czy osoby samotne mają niski poziom umiejętności interpersonalnych?
Aktualny stan wiedzy wskazuje na to, że chroniczna samotność jest niekorzystna zarówno dla zdrowia psychicznego jak i fizycznego. Badacze Knowles, Lucas, Baumeister i Gardner…
Co sprawiło, że Finlandia to najbardziej odporny kraj na fake newsy?
Finlandia traktuje konieczność walki z fake newsami na tyle poważnie, że naukę weryfikacji informacji rozpoczyna się w niej już w szkole podstawowej. W finlandzkich…
Dlaczego warto przyjmować czyjąś perspektywę?
dr Joanna Dudek Mateusz Banaszkiewicz
Dlaczego nie warto radzić innym?
Interakcja z drugim człowiekiem jest formą wymiany. Warto zadbać by efektem tej wymiany było dobre samopoczucie obu stron. Wyobraź sobie scenariusz, w którym dzielisz…
Bierna agresja
Agresja ma to do siebie, że łatwo ją odczytać. W komunikacji i zachowaniach bierno-agresywnych, agresja jest mniej lub bardziej skutecznie zamaskowana. Często jako odbiorcy…
Szantaż emocjonalny
Zdarza się, że bliskie nam osoby komunikują się w sposób, który sprzyja konfliktom. Rodzaj komunikacji widoczny w komiksie występuje zwykle w bliskich związkach i…
Chcesz, by inni dobrze czuli się w Twoim towarzystwie? Naucz się zadawać pytania
Osoby, które w rozmowie zadają więcej pytań, zwłaszcza pogłębiających, są bardziej lubiane.