utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | maj 22, 2022 | Recenzje
Czy tak jak ja macie w życiu obszary, które wymagają stałej pracy i czasem wymykają się z pod kontroli? U mnie są to słodycze, sen i odpoczywanie. Jeśli macie podobnie to ta książka jest również dla Was. Autorką jest Gabriele Oettingen, jedna z moich ulubionych...
utworzone przez Mateusz Banaszkiewicz | maj 22, 2022 | Recenzje
Lęk jest emocją, która motywuje nas do unikania zagrożenia.Potrafi obniżać jakość życia i ograniczać codzienną aktywność. Prowadzi do cierpienia, gdy towarzyszy nam długofalowo, jest intensywny i nie umiemy radzić sobie z nim w sposób nie prowadzący do skutków...
