Mateusz Banaszkiewicz

Psycholog zdrowia

Barbie. Ma bawić. Niestety szkodzi

Barbie. Ma bawić. Niestety szkodzi

Na przestrzeni lat firma Mattel produkująca Barbie starała się zwiększać różnorodność i reprezentatywność lalek. W 1986 r. Astronautka Barbie wylądowała na księżycu. W 1991 roku pilotowała myśliwce amerykańskich sił powietrznych. W 2004 roku startowała w wyborach...
Pracujesz zdalnie? Wybierz się czasem do biura

Pracujesz zdalnie? Wybierz się czasem do biura

Interakcje z ludźmi są w naszym życiu ważniejsze niż mogłoby się wydawać. Badania wskazują na to, że długofalowa samotność zwiększa ryzyko śmierci o 45%. W 64% zwiększa ryzyko rozwoju demencji w późniejszym etapie życia. Z kolei osoby o silnych więziach mają o 50%...
Small talk w kawiarni, a zdrowie psychiczne

Small talk w kawiarni, a zdrowie psychiczne

Nicholas Eple, Profesor nauk behawioralnych (University of Chicago Booth School of Business) specjalizuje się w badaniu poznania społecznego, czyli tego, jak myślimy o innych ludziach. Zdefiniował pojęcie „antyspołecznego paradoksu”, które mówi o tym, że...
Regularna aktywność, a zmęczenie

Regularna aktywność, a zmęczenie

Puetz i współpracownicy przeprowadzili interwencję na osobach, które nie uprawiały regularnej aktywności fizycznej i skarżyły się na uporczywe zmęczenie.Uczestników podzielono na trzy grupy. Jednej z nich przepisano: 20 minut ćwiczeń aerobowych o umiarkowanej...

Koszyk

Your Cart is Empty

Opróżnij koszyk