psycholog zdrowia
Nicholas Eple, Profesor nauk behawioralnych (University of Chicago Booth School of Business) specjalizuje się w badaniu poznania społecznego, czyli tego, jak myślimy o innych ludziach. Zdefiniował pojęcie „antyspołecznego paradoksu”, które mówi o tym, że ludzie nie doceniają tego jak przyjemne jest rozmawianie z nieznajomymi. Jednocześnie codziennie mamy szansę reagować na zwykłe interakcje z ludźmi, nawet
Islandzki program był oparty na więziach międzyludzkich, stawianiu granic i udostępnieniu młodzieży korzystnych i atrakcyjnych alternatyw.
Puetz i współpracownicy przeprowadzili interwencję na osobach, które nie uprawiały regularnej aktywności fizycznej i skarżyły się na uporczywe zmęczenie.Uczestników podzielono na trzy grupy. Jednej z nich przepisano: 20 minut ćwiczeń aerobowych o umiarkowanej intensywności trzy razy w tygodniu przez sześć tygodni.Druga grupa wykonywała ćwiczenia aerobowe o niskiej intensywności również trzy razy w tygodniu przez sześć
Czułość to książka, do której lubię wracać. Jej oryginalny tytuł to „Instrukcja bycia człowiekiem” i właśnie tak o niej myślę. Chciałbym mieć taką książkę kiedy byłem nastolatkiem lub 20latkiem i dopiero zaczynałem poznawać dorobek psychologii. Książka pozwala nam lepiej zrozumieć sposób w jaki ukształtowały się nasze wzorce reagowania w różnych sytuacjach. Dr Soph jest jak
Lęk jest emocją, która motywuje nas do unikania zagrożenia. Potrafi obniżać jakość życia i ograniczać codzienną aktywność. Prowadzi do cierpienia, gdy towarzyszy nam długofalowo, jest intensywny i nie umiemy radzić sobie z nim w sposób nie prowadzący do skutków ubocznych. To nie jest pozycja napisana w 100% z myślą o sytuacji w jakiej znajdujemy się
Aktualny stan wiedzy wskazuje na to, że chroniczna samotność jest niekorzystna zarówno dla zdrowia psychicznego jak i fizycznego. Badacze Knowles, Lucas, Baumeister i Gardner postanowili sprawdzić, ile wspólnego z rzeczywistością ma stereotyp mówiący, że osoby samotne mają niskie umiejętności społeczne. Osoby samotne uczestniczące w ich badaniach uzyskiwały niskie wyniki tylko w przypadku, gdy wiedziały, że
Finlandia traktuje konieczność walki z fake newsami na tyle poważnie, że naukę weryfikacji informacji rozpoczyna się w niej już w szkole podstawowej. W finlandzkich szkołach średnich od 2016 roku powszechnym jest przedmiot rozwijający zdolność do krytycznego myślenia i pozyskiwania informacji z wielu źródeł. Młodzież uczy się z jaką łatwością można zakłamywać informacje posługując się obrazem,
Podczas tegorocznej gali wręczenia Oscarów aktor i komik Chris Rock odwołał się do filmu G. I. Jane z 1997, w którym główna bohaterka ogoliła głowę wstępując do armii.Poprzez to porównanie komik odniósł się do Jady Pinkett Smith (aktorka i piosenkarka straciła włosy w wyniku choroby).Krótko po tym również obecny na gali mąż Jady, Will Smith
dr Sandra Frydrysiuk
Mateusz Banaszkiewicz