Blog
WIEDZA
Psychologia na co dzień: artykuły o stresie, emocjach, komunikacji, odpoczynku i relacjach.
Co sprawiło, że Finlandia to najbardziej odporny kraj na fake newsy?
Finlandia traktuje konieczność walki z fake newsami na tyle poważnie, że naukę weryfikacji informacji rozpoczyna się w niej już w szkole podstawowej. W finlandzkich…
Czy techniki relaksacji mogą przyspieszać gojenie ran?
W badaniu pacjentów po zabiegu chirurgicznym osoby praktykujące relaksację miały lepiej wygojone rany.
Dlaczego warto przyjmować czyjąś perspektywę?
dr Joanna Dudek Mateusz Banaszkiewicz
Dlaczego nie warto radzić innym?
Interakcja z drugim człowiekiem jest formą wymiany. Warto zadbać by efektem tej wymiany było dobre samopoczucie obu stron. Wyobraź sobie scenariusz, w którym dzielisz…
Zależy Ci na zdrowiu i długim życiu? Pomagaj innym
Metaanaliza badań pokazuje związek między zaangażowaniem w wolontariat a mniejszym ryzykiem śmierci.
Niewidzialne kobiety – Caroline Criado Perez
Caroline Criado Perez opisuje w swojej książce to, w jaki sposób na pozór neutralne płciowo działania, rozwiązania, produkty czy usługi neutralne nie są i…
Bierna agresja
Agresja ma to do siebie, że łatwo ją odczytać. W komunikacji i zachowaniach bierno-agresywnych, agresja jest mniej lub bardziej skutecznie zamaskowana. Często jako odbiorcy…
Hipoteza mimicznego sprzężenia zwrotnego
Czy uśmiech poprawia nastrój? Klasyczne badanie z długopisem w ustach nie potwierdziło się w 17 replikacjach.
Szantaż emocjonalny
Zdarza się, że bliskie nam osoby komunikują się w sposób, który sprzyja konfliktom. Rodzaj komunikacji widoczny w komiksie występuje zwykle w bliskich związkach i…
Męczą Cię własne myśli? Przestań je kontrolować
Im bardziej próbujemy nie myśleć o białym niedźwiedziu, tym częściej o nim myślimy. Co zrobić zamiast tłumienia myśli?
Co wspólnego mają przyjaciele z liczbą zjadanych ciastek?
To, co jedzą nasi przyjaciele, wpływa na to, ile ciastek zjadamy sami, nawet gdy nie ma ich obok.
Dlaczego jemy to, czego nie powinniśmy?
Gdy jesteśmy zmęczeni lub zestresowani, o wyborach żywieniowych decydują nasze nieuświadomione skojarzenia.